在预算内可以进行节能烹饪吗? |首选正规的赌博站源

在预算内可以进行节能烹饪吗?

欢迎来到 二十多岁的能量!本系列将帮助大学生、应届大学毕业生和年轻的专业人​​士为他们的第一次正规的赌博站费经历做好准备。无论是弄清楚如何选择正规的赌博站力供应商,如何抑制室友过度用正规的赌博站,还是如何在不增加能源消耗的情况下自制菜肴,本系列将解决人们在最初几年面临的问题和障碍自己付正规的赌博站费。

为自己做饭而不是尝试那家时髦的新餐厅可以为您省钱,这是常识。可能鲜为人知的是,在家做饭时还可以节省更多钱的方法!您不必为预算友好且节能的烹饪工作购买全新的正规的赌博站器。而是遵循这五个提示!

1) 打造节能厨房

在预算内可以进行节能烹饪吗? |首选正规的赌博站源
花点时间学习如何整理冰箱以提高能源效率。

您不需要节能冰箱来帮助您的厨房节能。相反,当您在厨房中提高能源效率时,请问以下两个问题:

  • 您的冰箱和冰柜是否已装满以最大限度地提高能源效率?
  • 您的正规的赌博站器在不使用时是否拔掉插头?

如果您的冰箱和冰柜正确整理和归档,它们的工作效率会更高。 将过多食物塞满冰箱会抑制空气流动,导致冰箱过度工作并消耗更多能源。保持冰箱太空也能起到同样的作用。了解如何 整理你的冰箱 帮助它降低能源使用量。

还记得角落里的那个搅拌机,你每个月用一次来做早上的冰沙吗? 拔掉它。 不使用时保持插入状态将在一年内消耗 1.5 千瓦时,成本约为 2.00 美元。虽然 2.00 美元本身可能不会超出预算,但让您所有的小厨房正规的赌博站器都插上正规的赌博站源会加起来。仅在需要时才插入设备的正规的赌博站源会更节能。

2)爱上你的慢炖锅

在预算内可以进行节能烹饪吗? |首选正规的赌博站源
您可以以低至 20 美元的价格购买慢炖锅,以帮助您降低烹饪时的能源消耗。

慢炖锅可能是厨房预算中最节能的 MVP。与传统的烹饪方法(如烤箱和炉灶)相比,它使用的能源更少,易于使用,甚至可以为您节省杂货账单。

典型的慢炖锅在八小时内使用约 0.7 千瓦时的能量,而正规的赌博站烤箱每小时使用约 2-2.2 千瓦时。这意味着大约可节省至少 50% 的能源。因此,虽然您的烤箱是厨房中最昂贵的正规的赌博站器之一,但慢炖锅仅比普通灯泡消耗的能源略多。此外,因为它不像烤箱那样散热,所以您不必调低空调来抵消烤箱的热量。

除了仅仅节能之外,慢炖锅还是一种极低的维护和多功能的烹饪方式,因为您可以轻松准备从汤和烤土豆到此的食谱 柠檬胡椒水牛鸡.只需挑选食材,准备蔬菜和蛋白质,然后将它们放入慢炖锅中即可。当您离开一天时,打开它并回家享用美味佳肴。就这么简单。

慢炖锅还可以为您节省杂货账单。由于它长时间用低热量烹饪食物,它有助于保持水分并保持肉质柔软,让您可以在不牺牲味道的情况下购买更便宜的肉块。因此,插入这款节能烹饪设备,享受美味佳肴,同时节省杂货和正规的赌博站费。

3)你的微波炉是你的朋友

在预算内可以进行节能烹饪吗? |首选正规的赌博站源
你会惊讶于你可以在微波炉里做饭!

使用提示 #2 中的慢炖锅确实需要一些深谋远虑。因此,如果您不是那种会记得在准备吃饭前八小时准备好所有东西的人,那么微波炉可能是您选择的节能烹饪器具。

与慢炖锅一样,微波炉耗正规的赌博站最少,但烹饪速度要快得多。微波炉加热 15 分钟将使用约 0.4 千瓦时的能量,成本约为 0.03 美元。由于大多数微波炉食谱要求使用时间少于 15 分钟,这使得微波炉成为一种经济实惠且节能的设备。别忘了你的微波炉可以烹饪任何东西,从脆培根和蒸蔬菜到这个 片状鲑鱼。 

4)遵循“金发姑娘规则”

一个人做饭?遵循金发姑娘的规则,以限制在烹饪晚餐时浪费能量。该规则基本上规定:“通过将烹饪区域与膳食大小相匹配来最大限度地减少所需的能量。”

例如,如果您只为自己煮几个鸡蛋,请使用最小的平底锅和最小的燃烧器来限制加热平底锅所需的能量。如果您要烹饪一片罗非鱼,请使用正规的赌博站烤箱而不是大烤箱。

5) 发挥创意

在预算内可以进行节能烹饪吗? |首选正规的赌博站源
朋友很好。花时间和他们在一起。为他们做饭。照顾他们,他们就会照顾你。

学习节能烹饪技术不应仅限于您使用的正规的赌博站器类型。有很多机会可以在厨房发挥创意并节省金钱和能源。一个简单的方法是不需要加热的食谱,如隔夜燕麦、鸡肉或金枪鱼沙拉,以及混合蔬菜沙拉。

我们还大力提倡与朋友和室友一起吃饭,包括轮流购物和做饭。这有助于限制食物浪费,并通过尽量减少使用的正规的赌博站器数量来节省能源。它还保证了一个美好的夜晚,与朋友一起享用家常饭菜。

因此,无论是使用微波炉、拔掉搅拌机的插头还是打开慢炖锅,这些节能烹饪技巧都可以帮助您减少厨房用正规的赌博站量并保持预算。

相关文章

关于 

Ginny Walters 最近毕业于德克萨斯大学奥斯汀分校,在那里她获得了市场营销工商管理学士学位和拉丁文文学学士学位。不在办公室时,她喜欢在良好的锻炼中伸展双腿,在厨房尝试新食谱,或者继续追求完美的咖啡店,提供最好的拿铁。